生活中，不少人总是习惯在熄灯之后玩手机，长时间熄灯之后玩手机身体的很多部位受到手机光线辐射的影响容易导致其功能下降，熄灯之后也要避免玩手机。那么，熄灯之后玩手机会带来哪些危害呢？
熄灯玩手机眼睛会出现这3大问题
对于玩手机的危害，要说的必须是眼睛！长时间玩手机会对眼睛造成什么伤害？晚上关灯玩手机会引来什么眼部疾病？
一，干眼症
玩手机时，尤其是玩手机游戏，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到疲劳。
另外，玩手机时目不转睛地盯着屏幕看，眼睛自然眨动的次数就会减少，泪液蒸发过快、分泌减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
二，视力下降
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，尤其有人喜欢在关灯睡觉时玩手机，这时周围环境太暗，而手机屏幕又很亮，长此以往就容易出现视力下降、近视度数加深等问题。
三，青光眼
如果长时间在黑暗中看东西，瞳孔会自动放大，造成眼内的液体循环堵塞，引起眼压升高。
如果是潜在有青光眼危险因素的人，有可能诱发急性闭角型青光眼。
为了避免眼睛出现以上的问题，我们在夜里玩手机时应当开着一盏台灯。
市面上的护眼灯产品质量却参差不齐，夹杂着很多劣质的护眼灯。劣质的护眼灯不仅不能够带来护眼的效果，甚至还有可能对眼睛造成直接的伤害。
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